Traditionelle Europäische Naturheilkunde (TEN)
Über Jahrtausende hat sich in Europa eine traditionelle Heilkunde entwickelt, die sich mit der Vorbeugung und Heilung von Krankheiten befasst. Die TEN reicht vom mündlich überlieferten Wissen der heilkundigen Kräuterfrauen, Hebammen und Hirten bis hin zum Gelehrtenwissen bedeutender Persönlichkeiten wie: Hippokrates, Hildegard von Bingen, Paracelsus oder Sebastian Anton Kneipp.
Seither befindet sich die Traditionelle Europäische Naturheilkunde (TEN) fortlaufend im Wandel, integriert neue Erkenntnisse und entwickelt sich ständig weiter. Damit ist sie nicht nur eine traditionelle, sondern auch eine moderne und zeitgemässe Naturheilkunde.
Ein zentrales Element der TEN ist die Humoralmedizin. Diese basiert auf der Idee, dass die Qualitäten der vier Elemente der Natur - Feuer, Erde, Wasser und Luft - in unserem Körper in unterschiedlich grossen Anteilen vorhanden sind. In der Humoralmedizin werden diese Qualitäten als "Säfte" bezeichnet. Diese prägen die Konstitution, die Reaktionsweise des Körpers auf innere und äussere Reize und das Temperament eines Menschen (Sanguiniker, Phlegmatiker, Choleriker, Melancholiker).
Gerät ein Mensch aus seinem persönlichen Gleichgewicht, wenn z.B. zu viel Kälte im Körper ist, kann das mit der Zeit zu Beschwerden oder ernsthaften Erkrankungen führen.
Um den individuellen Konstitutionstyp zu definieren, mache ich eine ausführliche Diagnose mittels Gesprächs, Iris- und Zungendiagnostik.
Die Beschwerden des Patienten werden in Zusammenhang mit seiner individuellen Konstitution gebracht, woraus sich auch die Therapie ableitet. Behandelt wird meistens mit einer Kombination aus pflanzlichen Heilmitteln, Mikronährstoffen, sowie einer Anpassung der Lebensführung (Ernährung, Schlaf, Bewegung, etc.). Um die Selbstregulation des Körpers zu stärken, beziehe ich auch gerne die Fussreflexzonen- oder Schröpftherapie mit ein.
Element
Qualität
Säfte (Humores)
Temperament
Luft
warm + feucht
Blut (Sanguis)
Sanguiniker
Wasser
kalt + feucht
Schleim (Phlegma)
Phlegmatiker
Feuer
warm + trocken
Cholera (Gelbgalle)
Choleriker
Erde
kalt + trocken
Schwarzgalle (Melancholera)
Melancholiker